¡Las primeras heladas están aquí, y aquí está el frío del bebé! ¿Qué hacer, cuándo consultar? Encuentre nuestros consejos para cuidar mejor el frío del bebé. ¡Y evita que comience de nuevo!
Causas de resfriados
Los resfríos o rino-faringitis, es una inflamación de la nariz y la garganta, causada por un virus. Rinovirus, adenovirus, virus sincicial respiratorio, coronavirus ...
¡Más de 200 virus diferentes han sido identificados! Todos tienen en común que son muy contagiosos ...La transmisión se realiza por aire al respirar pequeñas gotas que contienen el virus. Estas gotitas contaminadas son arrojadas al aire por una persona con un resfriado que tose, estornuda o escupe sin proteger su boca.
La contaminación también puede ocurrir por contacto con un objeto sucio (cubiertos, pañuelo) o por contacto cercano con una persona contaminada.
¿Cómo prevenir resfríos?
Si estás enfermo:
- Lávese bien las manos después de sonarse la nariz o estornudar, toser en el codo.
- Evita compartir tus cubiertos y pon el biberón o chupete en tu boca ...
- Use más pañuelos desechables, más higiénicos y tire los pañuelos usados a la basura.
- Mantenga a su bebé alejado de personas enfermas y use una máscara para cambiar varias veces al día.
- Para limitar el riesgo de contaminación de su hijo, es recomendable airear la casa varias veces al día.
Evite el contacto cercano con personas con resfriados.
Para evitar enfermarse, recuerde lavarse las manos, especialmente antes de las comidas y después del transporte público, y especialmente antes de cuidar a su hijo.
El lavado de manos se realiza con agua y jabón, pero puede usar una solución hidroalcohólica (sin triclosán) si no es posible hacerlo de otra manera en ciertos momentos.
Nota: la rino-faringitis del bebé puede tener un impacto mayor que en los adultos. ¡Proteja a su hijo!
En video: ¿cómo lavarse las manos?
El lavado adecuado de las manos es esencial para prevenir la transmisión de gérmenes. Descubra paso a paso cómo limpiarse las manos con agua corriente y jabón, con especial énfasis en ciertas áreas de la mano.
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Autor: Dra. Cécile Stratonovitch.
